10月1日(火)から12回にわたり、御殿場市体育館で、脳いきいき講座を開催します。
いつまでも自分らしくいきいきとした毎日を過ごせるように、元気な今から認知症予防を始めませんか。

内容

脳と体に刺激を与えるストレッチや筋力アップ体操、グループワークなど

対象

65歳以上の市民で、医師から運動制限を受けていない人、要介護・要支援認定を受けていない人です。

募集人数

15人(先着順)

詳細はこちら

広報ごてんば8月20日号をご覧いただくか、市体育館までおたずねください。

お問い合わせ

長寿福祉課
TEL:0550-83-1463

市体育館
TEL:0550-89-5555