1日分の食事の目安量を、自分の手で考えよう!(手ばかり)

御殿場市では「1日分の食事の目安を、自分の手で考えよう!」をテーマに、関係機関の協力を得まして、1日分の食事・手ばかりの資料(幼児編・小学生編・中学生編・大人編)(PDF)を製作しました。自分にあった食事量を知る資料としてご活用ください。

手ばかり(表面)

• 手ばかり(幼児編)【PDF:512KB】
• 手ばかり(小学生編)【PDF:643KB】
• 手ばかり(中学生編)【PDF:513KB】
• 手ばかり(大人編)【PDF:487KB】

手ばかり(裏面)

• 手ばかり裏面(幼児編)【PDF:415KB】
• 手ばかり裏面(小学生編)【PDF:461KB】
• 手ばかり裏面(中学生編)【PDF:584KB】
• 手ばかり裏面(大人編)【PDF:441KB】

問い合わせ

健康推進課
TEL:0550-82-1111